Desportiva: técnica terapêutica destinada a atletas profissionais ou amadores e praticantes de atividades físicas diariamente.
Tempo de duração: 1hora
Benefícios
- Aumenta a circulação sanguínea e linfática;
- Alivia tensão muscular;
- Aumenta os movimentos das articulações;
- Combate rigidez e espasmos musculares;
- Ajuda na ansiedade;
- Equilibra o corpo e a mente;
- Reduz o tempo de recuperação pós treino;
- Ajuda combater lesões.